リラクゼーションに関するお話し– category –

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 なんで筋肉が硬くなるのか？ 簡単に言うと同じ筋肉を使い続けることやストレスなどで硬くなり...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 首こりとか肩こりとか腰のコリに対して「こっている」とか「張っている」って言いますよね？「...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 日常当たり前のように使っている言葉ですが、意外と知っているようで知らない言葉かもしれませ...

自転車をオススメしてますが、十分に安全に考慮し自分の健康状態と相談して無理せずにご乗車ください。またその際には法律の遵守をお願いいたします。 身近な健康グッズ『自転車』 徒歩10分ほどの距離のコンビニへ買い物に行く時などついつい車に乗って移...