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当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 前回は歯が原因で起こる弊害をいろいろ見てみましたが今回はそれを予防する方法をいろいろ見て...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 首肩のコリがなかなか良くならないよ～ちゃんと体操とかしてるんだけどな・・・ そのコリもし...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 前回は頭痛の原因はものすごくいっぱいあるので回避するのが難しいというお話しでした。 なん...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 日々頭痛に悩まされている人は数多くいて、なかなか治らず常態化しているという人もかなり多い...

「筋膜リリース」という言葉を最近聞くことが増えたような気がしますが、どういうものなのかは細かく知らない人が多いのではないでしょうか？まぁ筋膜についてもまだまだ研究途中のものなのでいろいろと今後の研究次第で話が変わってくると思いますが、と...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 筋肉痛が出る理由 運動不足な人が激しく運動すると出てくる筋肉痛。 日常の生活の中ではたまに...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 なんで筋肉が硬くなるのか？ 簡単に言うと同じ筋肉を使い続けることやストレスなどで硬くなり...