コリ– tag –

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 首肩のコリがなかなか良くならないよ～ちゃんと体操とかしてるんだけどな・・・ そのコリもし...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 前の方に書いたブログで肩甲骨の役割や固まりやすいというお話しを書いたわけですが、それをど...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 日々頭痛に悩まされている人は数多くいて、なかなか治らず常態化しているという人もかなり多い...

普段当たり前のようにヘアスタイルを整えたりクシでとかしたり背中をかいたりじゃんけんしたりと手を使っているんですが、そういった動きをするのに重要なのが肩甲骨なんです。今回はそんな肩甲骨の働きについてのお話しです。 肩甲骨の役割 肩甲骨の役割...

「筋膜リリース」という言葉を最近聞くことが増えたような気がしますが、どういうものなのかは細かく知らない人が多いのではないでしょうか？まぁ筋膜についてもまだまだ研究途中のものなのでいろいろと今後の研究次第で話が変わってくると思いますが、と...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 自律神経の種類 体調不良とか睡眠障害やストレスがあるときに「自律神経が乱れてるかも？」と...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 ストレスの種類 ストレスには精神的なモノを想像しやすいですが実はそれだけではなく、物理的...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 なんで筋肉が硬くなるのか？ 簡単に言うと同じ筋肉を使い続けることやストレスなどで硬くなり...

当店で書いている内容はすべて「そう言われている」ものの一説なので人によっては違う意見もあることを踏まえて、最終的には個人で真偽の程をご判断ください。 首こりとか肩こりとか腰のコリに対して「こっている」とか「張っている」って言いますよね？「...